كتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فاعلية

كتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فاعلية


يُعد كتاب “العادات السبع للمراهقين الأكثر فاعلية” من تأليف شون كوفي، ابن الكاتب الشهير ستيفن كوفي، دليلاً شاملاً للمراهقين لتحقيق النجاح والسعادة في حياتهم. حيث يقدم الكتاب سبع عادات أساسية تُشكل قاعدة قوية لبناء شخصية قوية وفعالة.

العادات السبع للمراهقين الاكثر فاعلية هي:

كن مبادراً:

تحمّل مسؤولية حياتك وكن المسيطر على ردود أفعالك.
اتخذ قراراتك بناءً على مبادئك وقيمك، وليس على مشاعرك أو ضغوطات الآخرين.
كن proactivity بدلاً من الردة على الأحداث.

حدد أهدافك ذهنيًا مسبقًا:

حدد ما تريد تحقيقه في حياتك.
اكتب أهدافك بوضوح ووضّح خطوات تحقيقها.
ركز على أهدافك وكن مُصرًا على تحقيقها.


ضع الأولويات أولا:

حدد الأمور الأكثر أهمية في حياتك وركز عليها.
نظّم وقتك بفعالية وقم بإدارة مهامك بكفاءة.
قل “لا” للأشياء التي لا تتماشى مع أهدافك.


فكر بأسلوب فوز – فوز:

ابحث عن حلول تُرضي جميع الأطراف.
تواصل بفعالية مع الآخرين وفهم احتياجاتهم.
كن مرنًا وكن مستعدًا لتقديم تنازلات.


اسع أولا إلى أن تفهم ثم أن تكون مفهومًا:

استمع باهتمام للآخرين وفهم وجهة نظرهم.
عبّر عن مشاعرك واحتياجاتك بوضوح.
كن صبوراً وكن مستعدًا لتغيير وجهة نظرك.


تعاون:

اعمل مع الآخرين لتحقيق أهداف مشتركة.
كن مُشاركًا وكن مستعدًا للمساعدة.
احترم آراء الآخرين وكن مستعدًا لتلقي المساعدة.


اشحذ المنشار:

اعتني بنفسك جسدياً وعقلياً وعاطفياً.
خصص وقتًا للراحة والاسترخاء.
طور مهاراتك وقدراتك.

كما أن الكتاب مُقسّم إلى ثلاثة أجزاء:

النصر الخاص:

وفي ذلك القسم يركز على العادات الثلاث الأولى التي تُساعدك كمراهق على التحكم في نفسك وتحقيق النجاح الشخصي.

  1. النصر العام:

يركز هذا الجزء على العادات الأربع التالية التي تُساعد المراهق على بناء علاقات إيجابية مع الآخرين وتحقيق النجاح في حياته الاجتماعية.

  1. تجديد المنشار:

يُركز هذا الجزء على العادة السابعة التي تُساعد المراهق على الحفاظ على صحته وحيويته.

ولذلك كتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فاعلية مليء بالأمثلة والحكايات التي تُساعدك كمراهق على فهم العادات السبع وتطبيقها في حياتك اليومية وتحصل على اعلي إفادة.

لذلك يُعد كتاب “العادات السبع للمراهقين الأكثر فاعلية” من أهم الكتب التي يجب على كل مراهق قراءتها، فهو يُساعد على بناء شخصية قوية وفعالة وتحقيق النجاح والسعادة في حياته.

كتبت: أمنية عزت


كما يمكنك أيضا قراءة عن كتاب مميز بالأصفر من هنا

Comments are closed.